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德國人把孩子看成一粒種子不同的思維 與各位分 幼兒教育是成長的第一步, 這一步能否走好與性格形成和命運發展有密切的關係。 德國人認為, 孩子長大了早晚要離開父母自闖一片天地, 與其讓他們面對措折惶恐無助, 不如從小摔摔打打, "撞"出面對人生的勇氣和本事。因此, "殘酷教育" 在德國的幼兒教育中成為流行驅勢。 上午9時，沉浸在冰天雪地之中的德國北部城市漢諾威寒冷無比，然而位於市區的瑪格瑞特幼兒園門口十分熱鬧。孩子們背著碩大的雙肩揹書包，精神抖擻地陸續走進園內，開始了一天的生活。為了深入了解現在德國流行的 “殘酷教育”，我也走進了幼兒園。 幼兒園是一座兩層小樓。室外有大片的活動場地，草地、沙地、石頭地……卻沒有看到國內常見的塑膠地。孩子們在戶外活動時膽子很大，登梯爬高一點都不含糊。老師們則站在遠處觀察，不怎麼干涉。 衣服穿多了易感冒 我發現雖然天氣寒冷，但是在室外玩耍的孩子卻看不到穿棉衣或防寒服，頂多穿一件絨衣，也有只穿半截袖上衣、短褲或短裙。看著我大驚小怪的模樣，陪同我的雅娜老師解釋說：幼兒應該比大人少穿點衣服。他們精力旺盛幾乎可以用來‘發電’ 。活動量大容易出汗，穿多了反而容易感冒。臃腫的服裝還會影響他們的靈活性。” 走進活動室，只見地面堆滿了各種墊子，孩子在上面盡情地翻滾嬉戲。6歲的喬安娜在圓形的蹦蹦床上彈跳，一不留神把2歲大的托尼撞倒了。托尼大哭起來，而站在一旁的老師並沒有馬上跑過去安慰他。3分鐘後，老師走過去溫和地說：“托尼，你剛剛被喬安娜撞了一下，你覺得很委屈對不對? 可是你是小男子漢，難道還沒有哭夠嗎？”托尼點點頭，立刻收起抗議的哭聲，用袖子擦去臉上的鼻涕和眼淚。 我留意到牆上貼滿了“15名小科學家的研究學習成果 ”。難道還包著尿布的小孩也懂得研究和寫報告嗎？“讓不同年齡段的孩子在一起玩耍的好處就是，年齡大的孩子會教年齡小的孩子，年齡小的孩子會主動模倣年齡大的孩子。他們在一起製作東西，牆上所展示的成果就是他們的小發明。 ”幼兒園的負責人 蘇珊娜 博士笑著對我說,“這種教育模式能激發孩子勤動手動腦，主動團結合作。比如，配對遊戲、合作拼圖、合辦聚會等，讓孩子從小就能體會到團體合作的力量。” 蘇珊娜博士強調說，來幼兒園的孩子主要的任務就是玩，通過玩來教他們，老師只是一個觀察者、幫助者，要充分發揮孩子的天性。園內以小組和個別活動為主，至於進行什麼活動，由孩子自己決定，可以畫畫、聽故事、到戶外玩，只要是幼兒園內能進行的活動，幹什麼都行。 午餐時間有 3個 時間過得真快，轉眼到了中午 12時。我看見孩子們三三兩兩地來到餐桌旁。老師把飯盤放在孩子面前，大點兒的孩子自己用勺子吃，年紀小的、不會用勺子吃飯的孩子就用手抓著吃。今天剛剛入園的3歲大的格碧妮站著不動，一會兒看看這兒，一會兒看看那兒。老師讓她坐在小凳子上，用手勢啟發她自己吃飯。可是，格碧妮不會抓著吃，呆呆地坐在那堙C老師耐心地用手比畫著教她，卻絲毫沒有要餵她的意思。直到吃飯時間結束，格碧妮一口沒動的飯菜就被 “沒收” 了。 看到這兒，我有些不解。雅娜老師說：“德國人從來不餵孩子吃飯，如果孩子餓了，自己會主動吃的。格碧妮現在不會自己吃，下次就會了。” 蘇珊娜 博士說：“孩子不會做的事，老師只在必要時給以言語或者行為上的鼓勵和暗示，大人不要強迫他們做什麼，也不包攬，因為那樣可能會抑制孩子‘獨立行為’的發展。幫他完成某些事，日後他就只會做那些別人做過的事，而缺乏創造性。幼兒園提供3個午餐時間-中午12時、下午1 時和下午2時，孩子自己決定何時用餐。” 在午睡的問題上，老師也尊重孩子的意願。孩子如果在床上躺 20-30分鐘還沒有睡著，他可以出去玩。 這讓我想起鄰居4歲大的兒子米希爾到我家時的情景。米希爾沒有見過中國的餃子，抓起一隻生餃子就往嘴媔諢C當我想制止時，他媽媽卻制止了我，說：“別管他，這樣他才知道生的是不能吃的。” 大人向孩子認錯 蘇珊娜博士認為， 家長必須善於控制自己的情緒，給以孩子儘量多的愛而不是寵溺，尊重孩子的自尊心。因此，家長要常把“對不起”、“請原諒”和“謝謝” 之類的詞掛在嘴邊 。由於得到父母的愛護和尊重，德國的小孩從小就參與家庭的各種活動，並提出自己的意見，比如購買什麼樣的家用電器、汽車，如何佈置房間、處理家務等，孩子都可以以小主人的身份與父母一起商討，父母也願意傾聽孩子? 熒N見，充分肯定孩子正確的想法和行為。 在德國，愛護兒童、保護兒童的合法權益已被列入法律條款。一方面法律規定孩子要幫助父母洗碗、掃地和買東西，從小養成愛勞動的習慣；另一方面， 嚴禁父母“嘮叨、打罵或不愛子女 ” ，如果孩子認為自己得不到父母的尊重或受到冷落，可以向法院控告自己的雙親。此外，法律還詳細解釋了兒童享有的各項權利。 獨特的抱孩子方式 從下午2時開始，家長們陸續趕來接自己的孩子。 中國的父母天冷時把孩子裹得嚴嚴實實緊緊地摟在懷?，聽說德國人不這樣做。這時，我看到一些還在牙牙學語的小孩被家長一手抱在胸前。有趣的是，他們的抱法奇特：孩子跨坐在爸爸的一隻胳膊上，紅撲撲的小臉朝外，後背貼著爸爸的胸口，小胳膊小腿向外伸著，樣子好像浮在水面上的小青蛙。在瑟瑟的寒風中，“狠心”的家長不給小孩過多的遮蓋，還不慌不忙地走出幼兒園。 蘇珊娜博士說：“德國人把孩子看成一粒種子，他們需要自然的生長環境，不可過於控制，給孩子留下儘量多的自由發展空間。比如，抱孩子時孩子的臉朝外，眼睛和大人的視野基本一樣，小手小腿可以自由地活動，全身能充分地與陽光和空氣接觸，有利於他們適應自然環境，茁壯成長。 ”
轉載自《環球時報》 發表於 2006/02/28 永強跆拳道 總教練張永文整理文章與您分享。 教小孩怎麼有錢的 猶太人理財教育冠全球,對小孩的理財教育有一套獨特的方法，他們會送股票給剛滿周歲的小孩，這是他們民族的慣例，尤其是北美的猶太人。 小孩三歲時；父母就會開始教他們辨認硬幣和紙幣 五歲時；讓他們知道錢幣可以購買任何他們想要的東西，並告訴他們錢是怎麼賺來的。 七歲時；得看懂商品標籤的價格，並加深「錢能換物」的理財觀念。 八歲時；教他們可以透過打工來賺錢，並且把錢存在銀行裡。 十一到十二歲；要他們看穿電視廣告的假象，並且執行兩周以上的開銷計畫，懂得正確使用銀行的術語。 石油大亨洛克菲勒就是猶太人，他要求他的孩子在每天睡覺前記下當天的每一筆開銷，甚至告訴他哪裡可以買到更便宜的商品，目的就是要讓孩子學會過節儉的生活。 雖謂為世界第一位擁有十億美元財產的大富翁，但他給子女的零用錢卻少得可憐，而且比一般的家庭要求更嚴格。 他規定： 七至八歲，每周給三十分美元的零用錢； 十一歲至十二歲，每周一美元； 十二歲以上，每周給三美元； 他每周發一次零用錢，並要求子女們事先做出預算並記清每一筆支出的用途，待下次領錢時交由他來檢查，若帳目清楚、用途正當，下周增發五美分，反之則減。 連大富翁洛克菲勒都用這種辦法，讓孩子從小養成不亂花費的習慣，你還要怎樣寵壞孩子？ 盡量避免孩子養成生活在富裕家庭的優越感，希望他們和普通孩子一樣接受基礎的理財教育，更重要的是，讓他們知道賺錢不容易，才容易守成。 過去，我在工作上採訪不少大老闆，包括嚴凱泰、王令僑等被認為銜著金湯匙出生的小富翁，從小的生活並不輕鬆，像嚴凱泰就跟其他孩子一樣要趕校車上下學，沒有大轎車接送。 財富可能歸零，智慧卻長相左右 在猶太家庭的母親啟蒙小孩時都會問：「假如有一天你的房子被燒，你的財產被人搶光，你將帶著什麼東西逃命？」一般，小孩會直覺地想到錢或是鑽石、珠寶的答案，但是母親會說：「孩子，你要帶走的不是錢，也不是鑽石，而是智慧。」 因為【智慧】是任何人都搶不走的。 願你擁有這樣的情懷當還未決定選擇哪種顏色粉刷房間時，不如選擇老而又老的白色，
有時候，最古老的辦法往往是最穩妥的辦法。 一周省下一頓飯， 把你原本打算要吃的東西送給一個乞丐，施捨飯菜的同時施捨一顆愛心。 如果可能，鼓勵你的孩子在十六歲以後找一份兼職，
讓他們早一點品嘗人生百味，早一點明白世事艱辛 保持浪漫情懷，這是愛情永遠的保鮮劑，也是人生永遠的保鮮劑。 不要擔心你不能把所有最好的東西給你的孩子， 只給他們最好的你，這才是他們最想要的也是他們最需要的。 恨，是一種很容易傳染的情緒，因此不要心懷怨恨， 人類是因有愛而不是有恨繁衍至今的。 所有的生命都值得尊敬，讓我們滿懷尊崇之心
來祝願所有的生命都能愉快地成長吧。 好朋友是另一個自己。擁有一個好的夥伴，你的人生才不至於走得太孤單。 承諾是一顆心對另一顆心的許下誓言，所以記住，一定要信守諾言。 每天喝八杯水，這樣有利於保持身體健康。 時間就是生命，對別人的時間表示尊重，也就是對別人的生命表示尊重。
一個清朗無風的夜晚，獨自一人仰面躺下來靜靜地觀賞天上的點點繁星。 記住，一個成功的婚姻取決於兩件事情： 一 尋找最合適的人；二 成為最合適的人，二者缺一不可。 記住一夜成名往往需要花費十五年的時間。 不要只看到成功時輝煌燦爛，卻無視成功背後的挫折艱辛。 一次成功是由無數次的失敗堆積出來的。 人生難得偷得半日閑，在周日的午後小憩一會兒， 醒來後你的心情會像午後的陽光一樣燦爛。 不要把戒指遺忘在浴缸，尤其是結婚戒指。 它代表一顆心，一段情，怎能遺忘？怎可遺忘？ 冒險就是風險。如果你從不曾冒險，也就不會有成功的風險。 在冒險中尋求成功的人生吧！ 永遠不要吃最後一塊巧克力，因為它是你生命的最後支撐， 留住它，也就留住了希望。 不要只養一隻小貓，養兩隻會有更大的樂趣， 而且一點不會多出什麼麻煩。 對生命多關愛一點，千萬不要算計會付出多少。 用你最喜歡的音樂開啟每一天。 音樂是心靈的歌唱，在每天清晨放飛心靈，憧憬美好明天。 當你和你的妻子有了分歧的時候，不管是誰的錯， 首先道歉說："對不起，惹你生氣，你能原諒我嗎？" 這是消除分歧的靈丹妙藥。 不要顧影自憐，當這種感情襲來的時刻， 為那些處境比你更不幸的人作一點好事。 幫助別人可以忘卻自己的不幸。 不要害怕說"對不起"。對別人真誠地致歉往往能贏得別人的尊重， 磊落的胸懷是快樂人生的源泉。 當有人擁抱你時，讓對方最先離開你的懷抱。 不要主動放棄愛，除非愛已離你遠去。 避免赤裸裸地暴露在陽光下。學習保護自己， 無論是身體上的保護還是心靈上的保護。 放慢舞步。 在音樂的陪伴下跳舞是為了愉悅身心，而不是為了發洩感情。 保持永不滿足的好奇心，多問為什麼， 這是富有創造性生活永不枯竭的源泉。 愛，具有神奇的魔力，它能呼風喚雨、改天換地， 它能使人起死回生、紅顏不老，所以永遠不要低估愛的力量。 未必非得想出個什麼理由，再送花給你深愛的人。 表達愛的方式有千萬種， 選擇哪一種方式如同你選擇愛哪一個人一樣，是不需要理由的。 不要過多關注未來所要發生的事情而錯過眼前的美妙瞬間。 學會生活在此刻，一心只想著奔向未來的人，只會距離生活越來越遠。 經常打電話問候你的母親。因為有了愛，所以有了牽掛。 不忍讓別人承受牽掛之苦，這是愛的另一種表達方式。 只為愛而結婚，因為真愛是無條件的， 而婚姻又是愛情的必然的，也是唯一的歸宿。 把你所掙工資的十分之一存起來，為將來的美好生活投資。 慢慢形成這樣的習慣：即當你進家門時，把你的錢包和汽車鑰匙 放在同一個地方，良好的生活習慣從點滴小事開始培養。 尋找機遇而非安逸，停在港口的小船是安逸的， 與此同時它的底部將會變得腐朽不堪。 學會在每個春天裏栽一些小花，為自己也為別人的生活撒播美麗。 過簡單的生活，因為最簡單的也是最真實的，往往也是最寶貴的。 養一隻狗或別的什麼寵物，你會學到如何關照生命。 學會演奏一件樂器以自娛，讓你的生活時時與音樂為伴。 在淋浴時大聲唱歌，讓自己的身心徹底放鬆。 在你生日那天親手種下一棵樹，讓它和你一起成長。 在你年輕的時候，多多拍照，留下生活中最精彩的瞬間。 當別人寄賀卡或小禮物給你的時候，要及時回復感謝信。 在你嚴格管教孩子以後，一定要真誠地擁抱他們， 讓他們知道其實你有多愛他們。 永遠不要因為工作的繁忙而忘記你的周年紀念日， 生活中每一個特殊的日子是你人生積累的最大財富。 為那些永遠不會知情的人做一點好事，並使之成為一種習慣。 幫助他人，但不求回報。 經常讓你視野中的某些事物保持美麗， 即使它只是插在一個果醬瓶中的一朵雛菊花。 把你的手錶撥快五分鐘，無論做什麼事情， 比別人搶先一步，為自己多贏得一點時間來準備。 晚上就餐時，關上電視機，讓自己在靜謐中享受一頓燭光晚餐。 要長壽，記住多吃柳丁及番茄如果有什麼汽水飲料打廣告說能消除你的「渴」望，那是騙人的，因為基本上你喝下去的都是糖份，人們不能停止對糖份的渴望，但攝取過度是多餘，如果你以為喝下一杯汽水可以解渴，事實上你是在流失水份；如果你喝了一杯濃咖啡，至少喝上兩杯水才補得回流失的水份，因為糖份需要水份溶解，這跟在生物學中細胞質的密度一樣，我們都學過，可是你喝去的都是糖，流失了原本體內的水份，要多喝水才能補得回來，再多喝水才能增加水份。
所以啦，水是最好的飲料，其它的...還是老話一句：少喝為妙！
【想要膽固醇聽話，每天三杯柳橙汁，OK！】
國外的研究發現，每天三杯柳橙汁會有助於您的好的膽固醇提高。加拿大的研究人員發表在最近的美國心臟病學會的文章表示：高膽固醇者每天喝三杯的柳橙汁，一個月之後好的膽固醇提高(HDL)21%，而LDL和HDL的比例下降了16%，表現出體內的膽固醇狀況已經獲得改善；壞的膽固醇減少，好的膽固醇增加得到心血管疾病的機會降低，而柳橙汁中的葉酸成份很高，葉酸能降低體內的homocysteine同半胱氨酸的量，同半胱氨酸已知是心臟病的一個危險指標，研究人員Dr.Kurowska向媒體表示，他認為是柳橙汁中有一種抗氧化劑稱之為hesperidin生物黃酮造成的效果。他們接下來將會試驗葡萄汁對於膽固醇的效果，看看有何不同，讓我們拭目以待！
【要長壽別忘蕃茄】
蕃茄是義大利料理最常用的原料，義大利人時也是全歐洲男性攝護腺腫大與攝護腺癌最低的國度，蕃茄成為一種長壽的食物不但是有其古可考，同時最近幾年來不斷發表的流行病學與醫學臨床統計資料，加上生化學家的分析，確定它的"茄紅素"這種成份。第一個證明茄紅素的臨床研究，來自於美國WayneStateUniversity的內科醫師Dr.Kucuk對於30位攝護腺腫大的病人所做的研究，他發現每天給予30mg的茄紅素，就能夠攝護腺腫大病人的病灶縮小，並且降低PSA值(PSA是一個攝護腺癌的獨立血清抗原指標)。那麼要如何在飲食中加入蕃茄？首先，濃縮的番茄產品如蕃茄汁、醬、和義大利麵醬...效果比新鮮的蕃茄好上五倍，您不一定要吃新鮮的蕃茄才會對您有好處。
如果您受不了新鮮的蕃茄，恭喜您，因為罐裝的產品比起新鮮未紅的好上三倍，這是紐約的名健康專欄作家JeanCarper所說的。
最後，蕃茄不只對於老男人可以對付攝護腺的問題，還具有抗癌與保護心血管系統的作用，因為它同時也是一種非常好的天然抗氧化物，就像葡萄子一樣的。記住多喝水多吃柳丁及番茄就可以了。 懶人媽媽的哲學不要以為事事都幫小朋友做好 , 他們未來的日子就會更好 , 我想你是造就出一個生活呆瓜 , 而 " 生活苦 " 的人是你 , 這才是真的 . 人人都說勤勞好，可是我卻一直認為偷懶 最好了。 因為「能幹的父母，往往教出笨拙的孩子 」、「緊張的媽媽，那有快樂的孩子？」而快樂，卻是健康成長的重要因素。 當我看著周圍的能幹媽咪，常常生活得疲 憊不堪時，就更相信當個懶媽媽的好處多多。 就如同買股票：逆向操作、收穫必豐。 懶媽媽的生活哲學，第一就是「化主動為被動 」。 孩子沒叫肚子餓，我便不急著張羅飯菜。 因為「飢餓是最美味的食物」，在飢腸 轆 轆的情況下，飯菜鐵定一掃而光，從來沒有人會懷疑懶媽媽做菜的手藝，而三個 孩 子長得又高又壯，懶媽媽看在眼裡，自然樂在心底。 第二個生活哲學就是當別人正忙著買測驗 卷、參考書、學珠心算以補強孩子的數學能力時，我卻喜歡窩在地板上，和孩子玩撲克遊戲。比如「心臟病」，不但讓幼兒了解數 序的 概念，更可以訓練幼兒手眼協調能力； 「撿紅點」是學習「 10以內個位數加 法 」的最佳方式； [ 補 10點半] 則帶入小數的概念； 「老 K」遊戲則更棒了，除了二 位數以內的加法、減法，還包含通關、消除、反轉……許多概念；多的時候，擺 起「大 富翁」遊戲時，我覺 得他們是在上一堂豐富的〔統整課程〕呢！ 聽故事一向是小孩子最喜愛的活動。 懶媽媽我在示範說了幾年故事後，開始試用第三個生活哲學：「能不動就不動」。對老大說：「媽媽講累了，你要『子承母業』，負責 講故事給你弟弟妹妹聽哦！」 於是，下班後已累癱了的我，大大方方的 窩進沙發裡， 半瞇著眼，聽著孩子用稚嫩卻愈來愈流利的口才，講著丟三落四的故事 ，但卻有和大 人不同的邏輯，常聽得我捧腹 大笑，樂不可支。 我從來不相信「孩子不要輸在起跑點上」 這句廣告詞。 小孩子要禮物，要學才藝， 要參加任何活 動，總要一再要求，懶媽媽確定孩子的動機十分強烈，所謂「求知若渴 」，才勉強答應。但只要孩子不知珍惜或學習不認真，我便拉長了臉： 「要學就學， 不學拉倒，我要把錢存起來養老！」 孩子知道懶媽媽的養老金十分不易，慢慢也懂得 儉樸生活的道理，因為懶媽媽連賺錢也是懶呀！ 隨著孩子日益成長，我的懶功也愈發爐火 純青了，現在幾乎已到了「動口不動手」的地步。我在餐廳的牆壁上掛了好大一個磁鐵白板 ，家中該修的、該洗的、該買的、孩子要交 的費用、要參加的活動、各種通知單、成 績單、各類留言… …林林總總，大家卻各自分工合作。我會把處理好的事擦掉，再補上新的事項。 每個星期有一個固定的家庭會議時間，把做人處事的方法、家裡的狀況，或每個人的意見做一個溝通，讓我們這個五口之家， 在偷懶有理的氣氛下，也能在競爭激烈的現代社會裡，擁有高品質的快樂生活。 我只知道我愈懶，孩子就養得愈好！真的 ！ 遇到小人千萬別逃走作者：吳淡如 日常生活中，什麼樣的人最值得討厭？有個針對上班族的網路調查如下：第一名是挑撥離間、搞小圈圈的人；第二名是推卸責任的傢伙；第三名是自視清高的人。 針這些討厭鬼，有50%的人假裝看不見，不過其中也有28%的表示，如果可以有跳槽的機會，他們會考慮讓這種人離開視線；有14%的人報復心較重，想辦法會殺他一刀回去；有8%是好好先生，企圖用愛與溫暖感化這些人（這些人應該都有虔誠的宗教信仰）。 挑撥離間者，通稱為小人。大辦公室裡難免有這樣的傢伙出現，在面前對你很好，在你背後卻捅你一刀，他們對於找出別人的問題、陷人於罪總是很勤快，他們通常也愛搞小圈圈-順我者昌、逆我者亡，萬一他看你不順眼，你就別想要活得太好，他會想盡方法從背後來刺你幾針、劃你幾刀，最好的方法，是別得罪他。 心裡儘管討厭他沒關係。但最好也用同一套方法對付他：就是虛與委蛇-你也可以不要把對他的厭惡讓他看到（裝喜歡他就太扭曲自己人格了），等待他做法自斃。努力爬到他上頭，再看看他對你的態度會怎樣轉變。 推卸責任的傢伙，如果不是在不講績效的官僚機構的話，應該也不會得勢太久。盡量爭取不跟他合作的機會就行。 自視清高的人容易對付得多，當他開講時，自動關閉耳膜就行，別跟他爭得臉紅脖子粗。對付他們最壞的方法，就是因而辭職。很多人都會因「辦公室裡鬥爭很多」「主管的性格我不欣賞」而辭職，但是，哪一個公司沒有小人啊？千萬不要因此逃走，否則，保證在下一個公司，同樣的考驗會繼續折磨你。 辦公室裡或學校裡有以上三種討厭鬼，是理所當然的事。人類的性格複雜得像個萬花筒。最倒楣的不是討厭鬼出現在辦公室，而是這樣的人竟是你的血親或姻親，出現在你家裡。親屬圈裡若有挑撥離間、推卸責任、自視清高的人，要擔待的可就多了，想逃都逃不走，當然也只有面對。最高指導原則不是殺敵，而是自保。 賣給工作，你的人生還剩什麼？(下)
賣給工作，你的人生還剩什麼？(上)
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